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第207章 苏茹

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    丰傅你说的对!听你一席话,弟吊当真有种茅宗顿“欺!”

    张无风认真的说道,对方没有说他打的拳哪里有瑕疵,而只是说怎么去打拳。(26dd)

    这样的基础的东西,深入的讲解了,他忽然也就明白了,懂得了,也就顿悟了一样。

    缺少了什么,现在回想起之前打的全虎形,张无风顿时也明白,他缺的是眼到、手到和心到。这三样都缺!

    所以,尽管他的身体条件比之所有人都好,却依然打不过丁三肘,这个就是原因。

    说到底,还是基础不行。基础差!

    从这点上,张无风对于基础。也更是看重了,对于自己的晶体晶环,他也没有再那么迫不及待的往上吞噬了,今天一架打下来,晶力透支,晶雾弄的基本消散,又需要整整三天才可以重新集满晶雾。而晶力,到晚上基本就可恢复,但是还依然有三天无法继续吞噬。

    这一次,张无风感觉吞噬的生命体的体长,应该能达到一厘米的长度了,而一厘米的长度,可以吞噬什么?要说在吞噬上心急,张无风其实也是极为心急的,甚至因为心急而产生过将人打到要死再去吞噬的极端想法。但是后面的后遗症,让他放弃了这样的想法。平定了心情,老老实实的一步步的来吧。

    一厘米了。三厘米还会远吗?

    三厘米不远,八厘米还会远吗?

    而达到了八厘米,那可以吞噬的就多了。

    强忤变态的天牛,金龟子。蟑螂、螳螂,毒蜂,蜻蜓,壁虎变色龙,响尾蛇。甚至是麻雀、幼鹰等等。那时候,他才即将全面的强大。到时候力量继续吞食独角仙加强,速度吞噬一种特别能跑的昆虫,弹跳再吞噬青蛙、蝗虫之类的继续加强,视力有苍蝇的复眼结构,有鹰的超级视力,”

    张无风觉得,到时候真正的超人,即将诞生!

    想到这些,张无风就忍不住有些热血,心潮起伏,对于未来生活。也就更为自信了几分。

    “你还茅厕顿开,你开屁。马屁精”。沈谐没好气的说了一句话,让张无风顿时从意淫之中苏醒了过来。

    张无风闻言,嘿嘿的笑了笑。他发现,沈谐这个人。严格是严格,但是翻脸比翻书还快,而且喜怒无常。时而猥琐时而搞怪,这个老人,算是个活宝变态的类型。

    “你要是懂了,再给我把龙形打一次。你打的好我就现场把身法手法步法说给你,打不好,那就只能暂时一边歇着了,等打好了再去形意门后山找我沈谐嘿嘿笑着说道。

    张无风点了点头,也不废话小牢记了眼到、手到、心到这个要点,再次的打起了全套的龙形来。

    这次姿势方面有些不足,但是感觉却确实打出来了,而张无风自己也觉得不是那么别扭僵硬了。

    沈谐点了点头,眼中赞赏之色一闪即逝。随即他微微沉吟道:“锻炼龙形,身法是主要环节。即以腰为主宰。外刚内柔和阴阳相合,升降自如、盘绕曲折,身势空穹、如沾细雨,如披清风,全身化劲,潇洒利落,急隐忽现如蛟似龙,心神不拙不滞。束身搜骨方法必须正确精致,纵身时要凝神聚气,气沉丹田;束身坐盘歇步之势与腰际的旋转、抽身调膀的配合密切至关重要,要求连贯圆满,蓄力饱满。手法方面。束展放长。龙形的锻炼一定要在意识上有神龙探爪的意念。动作一定放长,前手极力前伸,后手极力后引,成拉弓之劲,象龙爪又象鹰形。两手前后侧身牵引按掌必须放长放松,伏地龙形两臂要撑圆,力达掌根。练龙形时要手眼相随,沉肩垂肘,头正、项竖、塌腰。龙形步法实为腿法,好比是人我莫测,气概犹龙。歇步盘腿转体练时要尽量放低,幅度要大,圆活连贯。提膝抬腿要身随步转;提膝踹腿、歇步伏身都要上下配合协调一致,但重要的是抬腿必须微屈膝。纵身腾空。跃身两腿交剪,升降伸缩,自身前后左右腿换步要尽力腾空,上身略向前倾。不能后仰,跳步要快,与两手掌的前探后撤协调一致。腿随手走,手眼相随。龙的神发于目,要炯炯有神,光、气神合。”

    “小锻炼时掌握动作要点,左右连续进行。唯方向相反。

    要注意:手、眼、身法、步、精神、气、力、功以及的贯通一致和配合密切协调,劲力顺达,精神圆满。要体现出龙的神化

    沈谐的讲述,让张无风固然恍然明悟,顿时深深的沉浸其中,也让苏茹的双目更为明亮了起来。……或许没有留意苏茹,但是苏茄却... -->>
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