第四百一十五章 刻苦的锻炼（下

，会对身体造成不小的损害，为了避免这种事情发生，所以沐毅要修复自己的身体，把体内的寒气全部给驱逐出去。

    “真是有够幸苦的锻炼啊，不过我觉得还是相当有效果的。。”沐毅在驱逐完自己体内的寒气后，直接躺倒在地上，大口的喘气，今天的锻炼虽然很累，但是明显能够感觉到效果，明天自己还要这么锻炼。

    “啾啾。。”就在这个时候，小冰从不远处跑了过来，它的嘴巴里还叼着几个果子，一副很关心沐毅的样子。

    “多谢啦，我没事，你不用担心，我只想要休息休息。。”沐毅看到小冰担心的样子，不由轻轻的拍了拍他的小脑袋，示意自己没什么事，也确实如此，自己除了身体冰冷之外，也没什么受到什么其他的伤害，寒气都已经给自己给逼出来了。

    “啾啾。。”小冰点了点头，然后把嘴中的果子递给沐毅，示意沐毅赶快吃。。

    沐毅接过小冰递过来的果子，吃了两口，发现还是很香甜可口的，也不知道小冰从哪里找来的这些果子。

    “对了，小冰，我在锻炼的时候，没有发生什么特别的事情吧。。”沐毅开口问道、。

    小冰轻轻的摇了摇头，示意并没有发生什么特别的事情。。

    “嗯，这样最好不过了，这里说不定会被其他魔兽给找到，若是有什么事情，一定要记得第一时间你通知我啊。”沐毅对着小冰说道。

    就这样，沐毅小冰两人就这么说着说着，在不知不觉中沐毅就睡了过去，睡的很是安稳，不过沐毅还是保持了意识外放，免得晚上有什么魔兽骚扰，不过这种担心貌似是多余的了，这里不仅仅有驱兽粉，而且还被冰凌用寒冰珠搞的这么冰冷，魔兽们远离这么都来不及，更不要说主动过来了。

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    当沐毅再次睁开眼睛的时候，天已经变得很亮了，清晨的空气是那么的让人舒心无比，而小冰却在自己的一旁盘踞着身体，睡的很香的样子。。

    沐毅没有打扰它睡觉，而是站起身来，向着瀑布的地方走去，休息也休息够了，是时候继续锻炼了，自己可没有过多的时间休息。

    “吸。。”再次接触到这股寒气，沐毅虽然心里有了准备，可是还是忍不住倒吸了一口凉气，看来自己还是没有适应这个啊，还需要时间。

    当沐毅再次下水，他开始试图在水里行走着，不能一步登天，那就只能慢慢的来，他就不相信，以自己的毅力克服不了这种环境。

    冰冷的瀑布无情的砸在沐毅的身上，那强大的冲击力，再加上脚底上很滑还要在水里行走，沐毅一个不注意就摔倒在了冰冷的湖水里，沐毅站了起来，抹了一把脸上的水珠，目光坚定，继续开始自己磨练生活，不气馁不放弃。